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Crumble de frutos rojos fácil y saludable

Crumble de frutos rojos fácil y saludable

Te dejamos esta riquísima idea de postre saludable.

Ingredientes:

  • 400g frutos rojos congelados
  • 100g granola
  • 1 cda. semillas de chía
  • 2 cdas. yogur o helado de crema

Preparación:

  1. Cocinar a fuego bajo la fruta por 8-10 min en sartén chico con tapa. No es necesario descongelar la fruta previamente.
  2. Luego añadir la chía para espesar y por su valor nutricional. Seguir cocinando por 2 o 3 minutos, revisando que no se pase para que no quede muy seco.
  3. Agregar granola por arriba, la cantidad que gustes.

¡Listo! Servila calentita acompañada de yogurt descremado o helado light

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